空调房放水好还是加湿器好？开着加湿器睡觉好吗？

空调房放水好还是加湿器好

放加湿器更好。

加湿器能将水气雾化，品质好的还可在雾化水的同时释放臭氧，臭氧对有一定的杀菌消毒的作用，并随着均匀的加湿细雾传播到房间的各个角落，不仅增加了空气的湿度，还可净化空气，而且操作方便，外观美丽，体积较小，但是加湿器糊耗电，而且好的加湿器价格也会比较贵，相对来说在空调房放水是会经济实惠很多。

开着加湿器睡觉好吗

不建议开着加湿器睡觉。

加湿器虽然能在一定程度上改善室内的干燥环境，但是长时间开者加湿器，室内的相对湿度太高，可能会影响人体的正常体温调节，人在睡觉时本身就比较脆弱，若是这时候空气湿度太高，可能会引起胸闷、呼吸不畅、高热、呼吸困难加重等症状，所以建议最好不要开着加湿器睡觉。