脑出血患者应给予什么治疗饮食 脑出血患者的饮食调养
(1)每日蛋白质应占总热量的12%-15%,并包含一定量的优质蛋白(乳类、蛋类、瘦肉、鸡、鱼、大豆等)。

(2)限制总热量,控制体重在标准或接近标准体重范围。
(3)减少饱和脂肪酸和胆固醇摄入量(胆固醇每日限制在300毫克以下),尽量少吃或不吃含饱和脂肪酸高的肥肉、动物油以及动物内脏。
(4)定时定量,少量多餐。三餐的热量分配最好为;早餐25%-30%,午餐35%-40%,晚餐25%-30%,两餐之间可以加餐。
(5)多吃富含膳食纤维的食物(粗粮、蔬菜、水果等),尽量少吃蔗糖、蜂蜜、水果糖、糕点等。
(6)盐摄入量每日控制在4克左右。
(7)应适当补充维生素C、尼克酸(维生素PP)、维生素B6及维生素E;还应注意钾、镁和微量元素铬、硒、锰、碘等的摄入。
- 随机文章
- 热门文章
- 热评文章
- 儿童性教育有技术 决不能犯这五个严重错误
- 如何和孩子谈性知识?性教育应该注意什么?
- 爱情之后 女性应该怎样保护私处
- 儿童性教育的五个关键时期 家长千万不要错过
- 如何教育孩子远离性骚扰?从这些小事开始教育
- 引起儿童性早熟的五大诱因
- 增加男性性负担的四件事
- 少女青春期性教育的方法
<< 上一篇
下一篇 >>